ليز هيرلي : النوم مبكرا سر جمالي...

من طرف **LOLA LOLO** الجمعة يناير 30, 2009 7:33 am

ليز هيرلي : النوم مبكرا سر جمالي

ليز هيرلى

اعترفت الممثلة البريطانية السابقة ليز هيرلي بأنها كبرت على الاحتفالات وقالت هيرلي

43 عاما في مقابلة مع مجلة إن ستايل:في مرحلة الشباب يمكن للمرء الاحتفال كما يريد، ويستيقظ في اليوم

التالي ويبدو شكله رائعا، لكن في سني يمكن للمرء نسيان هذا الأمر تماما.

وحول طريقتها للحفاظ على جمالها قالت هيرلي، إنها تستخدم أطنانا من الكريمات المرطبة،

كما تقلل من طعامها، وتخلد مبكرا إلى النوم، حسب صحيفة " الشرق الأوسط " السعودية .

وقالت هيرلي إنها تحرص على عادة مهمة اكتسبتها من جدتها، وهي فتح النوافذ أثناء النوم

وقالت: إذا أغلق أحدهم النافذة ليلا، استيقظ في اليوم التالي في مزاج سيئ.

وأرجعت هيرلي الفضل في حفاظها على قوامها، إلى حياتها الصحية الحالية في مزرعة

بإنجلترا، مع ابنها داميان وزوجها رجل الأعمال الهندي أرون نايار وثلاثة كلاب.